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這些體育器材無法“老少兼顧”?體育局官方回應來啦!

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這些體育器材無法“老少兼顧”?體育局官方回應來啦!

發布日期:2020-10-16 作者: 點擊:

網友“小爬爬”反映:目前揚州很多社區及公共健身場所,體育公園都增設了體育器材,看起來很是高大上,但從健身效果看,這些體育器材充其量活動筋骨而已,大多適合老人活動一下四肢,對年輕人達不到鍛煉力量和肌肉的效果。


體育器材


記者昨天與“小爬爬”取得了聯系。他姓賈,平時比較喜歡健身,特別是抗阻類的力量性訓練?!耙郧耙话愣际堑綄W校里去健身,因為學校里面有單雙杠的器材,鍛煉的效果非常好?!辟Z先生說,因為受到新冠肺炎疫情防控的影響,如今校園進不去了,他只能選擇在社區或小區附近的體育公園進行鍛煉。但是在這些地方鍛煉之后,賈先生發現,過去普遍使用的單雙杠這樣的簡單易行的、健身效果明顯的器材卻看不見,“希望有關部門在添置體育器材時能增加單雙杠體育器材,不能光是一些適合老頭老太太鍛煉的體育器材。很多青壯年,包括中老年其實也需要一些力量和肌肉的鍛煉,比如單是引體向上對人肌肉的鍛煉就非常明顯,望有關部門能給予考慮?!?/p>


近日,網友“小爬爬”反映:目前揚州很多社區及公共健身場所都增設了不少體育器材,但這些器材大多適合老人活動,缺少適合年輕人鍛煉的器材,他希望有關部門能夠增加一些諸如單杠雙杠之類的體育器材。


對于網友的建議,揚州市體育局群體處相關負責人表示,在“一代健身路徑”中是有可以行使單杠功能的器材的,但是出于安全考慮,目前Z新更換的“二代智慧健身路徑”中已經取消了單杠器材。健身專家表示,只要按照器材的使用說明去鍛煉,達到一定的運動負荷后,一樣可以起到很好的健身效果。


記者探訪 使用健身路徑的多為老人和孩子


昨天下午,記者前往市區幾個安裝有健身路徑的場所進行了探訪。來鶴臺廣場安裝的是“二代智慧健身路徑”,這些器材中的確沒有傳統的單雙杠器材。但記者也看到所有器材的使用說明上都明確表示,器材的使用人群為:中青年人?,F場使用這些器材進行鍛煉的都是老年人或未成年的兒童。今年65歲的李先生正在“智能劃船器”上鍛煉。他告訴記者,他患有肩周炎,每天都會到來鶴臺鍛煉。


李先生說,每天到來鶴臺廣場鍛煉的人很多,在他看來,“二代智慧健身路徑”固然更適合老年人鍛煉,但是年輕人使用也能起到很好的鍛煉效果?!霸缟匣旧隙际抢夏耆嗽谑褂?,不過到了晚上,也有不少年輕人在這里鍛煉?!?/p>


在蘭苑小區,記者看到安裝的依然是“一代健身路徑”,在眾多器材中記者看到了傳統的單杠。不過,在這里,依然是以老人和孩子健身鍛煉為主。


官方回應 出于安全考慮,二代健身路徑取消了單雙杠


記者昨天將賈先生的建議反映給了相關部門。對于賈先生的建議,揚州市體育局群體處副處長鄔成表示,我市的健身路徑沒有安裝單雙杠的器材,主要還是出于安全考慮。


“事實上,我們的一代健身路徑中,是有可以行使單杠功能的多功能器材的,比如云梯。也有些健身路徑直接安裝了單杠器材?!编w成說,此前全國多地發生使用單杠器材造成人身傷害事故的情況,因此“二代智慧健身路徑”取消了傳統單杠器材,“學校里之所以可以有單雙杠,那是因為學校有專門的體育老師指導學生如何使用單雙杠鍛煉。在公共場所,目前還很難做到時刻都有專業人士進行專業指導,所以存在一定的安全隱患?!?/p>


鄔成表示,由于健身路徑針對的是所有人群,這其中自然也包括了中老年人,因此這些健身路徑器材在設置時,首先需要考慮的是要能夠適合多數人使用,“因為中老年人能夠使用,年輕人自然也可以使用,所以器材在設置時更注重方便中老年健身?!?/p>


鄔成還表示,目前市區的各類健身路徑接近千套,而“二代智慧健身路徑”只有百余套,“大部分是一代健身路徑,其中有不少保留有單杠器材和具有單杠功能的器材?!编w成說,考慮到年輕人對力量鍛煉的需求,體育部門在明月湖公園和宋夾城體育休閑公園設置了力量性鍛煉的體育器材。


專家說法 達到一定時間和強度就能獲得很好的鍛煉效果


那么,目前我市的這些健身路徑的鍛煉效果究竟如何呢?


揚州市健身健美協會秘書長、國際健美聯合會國際大師級健身教練導師石弘表示,只要按照這些健身路徑器材的使用說明進行鍛煉,當運動負荷達到一定數值后,是可以取得相應健身效果的?!绑w育鍛煉方案主要包括三方面:運動方式、運動強度和運動時間,健身路徑的器材屬于運動方式,而當鍛煉者在某種運動方式下科學地進行一定強度和一定時間的運動時,就可以取得相應的鍛煉效果。至于這些體育器材健身效果的大小,可以通過鍛煉者控制運動強度和運動時間來調節?!?/p>


記者昨天在來鶴臺“二代智慧健身路徑”“智能腹肌板”上進行了仰臥起坐的鍛煉,在連續快速做到20個左右的時候,腹部已經有了很明顯的反應。


鄔成介紹,很多體育公園和口袋公園除了有健身路徑外,還建有非常適合年輕人運動的小型籠式足球場、四向籃球架等球類場地設施?!敖衲険P州市體育局計劃在主城區主干道周邊、體育休閑公園、鄉鎮街道多功能運動場、社區健身廣場等處,因地制宜加建插建改建102處籃球足球體育設施。這些都是適合年輕人運動的設施?!编w成說。


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關鍵詞:體育器材,體育器材生產,體育器材生產廠家

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